DESCRIPTIF DES EPREUVES " COTIER"

Epreuves Individuelles

Nage

Le sauveteur doit nager 400 mètres dans les vagues.

Le départ comme l'arrivée se fait à la plage.

Planche de Sauvetage Côtier"

Après un départ de la plage, le sauveteur doit effectuer un parcours de

600 m avec une planche de sauvetage dans les vagues pour terminer sur

la plage.

Surfski

Le départ du parcours est donné dans l'eau.

Le sauveteur doit, avec le surfski effectuer un parcours de 700 m pour se terminer sur la plage.

Course ( Sprint)

Au signal sonore, le sauveteur sprint sur une distance de 90 m sur

le sable.

Bâtons musicaux ( Beachflags)

Cette discipline se pratique sur le sable. Le sauveteur après un signal sonore, court 20m pour récupérer un bâton (drapeau sur la plage) dans

le sable.

Il y a un bâton de moins qu'il n'y a de sauveteurs.

Combiné de sauvetage côtier

Epreuve qui demande au sauveteur de parcourir différentes distances en mer en s'aidant d'une planche de sauvetage et en s'aidant d'un surfski,

pour terminer par une course sur le sable. Le tout en un minimum de temps.

Epreuves par équipes

Relais Bouée Tube

Une équipe de trois sauveteurs doit ramener une victime.

Deux sauveteurs attendent, pour l'aider, le retour d'un sauveteur qui doit ramener, à l'aide de la bouée tube, la victime qui se situe à environ 120 m de la plage.

Relais Combiné de Sauvetage Côtier

Epreuve qui demande à quatre sauveteurs de parcourir différentes distances dans la mer en nageant pour l'un, en parcourant la distance en planche de sauvetage pour un autre et en s'aidant d'un surfski pour le suivant.

Le quatrième terminant ce relais par une course sur le sable.

Relais Planche de Sauvetage

Un sauveteur doit ramener une victime à l'aide d'une planche de sauvetage.

La victime se trouvant à une distance de 120 m de la plage.

Relais Course ( Sprint)

Au signal sonore, quatre sauveteurs se relayent sur une distance de 4 fois 90 m, et ce le plus rapidement possible.

Descriptif "Epreuves "Eau plate"